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养成一习惯男人竟能从50变30

    发布日期:2019-2-14    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
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有些男性为什么五十多岁了依然神采奕奕,看起来只有三十多岁?是不是他们有保养秘方呢治疗小儿癫痫最佳方法?其实男人要常保青春,只要注意生活上的孝感癫痫病治疗最好医院小细节,养成好习惯就可以了。

1.少吃点,多记点。德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的癫痫对老年人有什么危害发生几率,而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示,最好将每日摄入热量减少30%,比如原来每天摄入2500卡路里,那么最好减掉750卡路里。

2.睡眠多,脸不老。长期睡眠不足会加快面部衰老,因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼,而睡眠不足,眼周肌肉就会发生萎缩,留下黑眼圈。

3.常用剃须刀,年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁赤峰癫痫病治疗中心。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。



 
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